Massage in 8 stappen
Degene die gemasseerd wordt ligt op de buik, met een handdoek onder het hoofd.
Ontspanning en spa
Thuis Spa Deluxe
Een wellnessavond in je eigen badkamer: gezichtsmaskers van keukenspul, een voetenritueel, massage-uitleg en gezonde spahapjes
€ 14,99eenmalig, incl. btw
- Binnen een minuut in je mail
- Pdf met QR-code en link
- Veilig betalen met iDEAL
Over deze date
Wat jullie gaan beleven
Een dagje sauna voor twee kost al snel honderd euro. Deze thuis spa kost een fractie en je hoeft niet eens je huis uit. Het pakket leidt jullie door vier rituelen: ontvangst, gezicht, voeten en massage. Elke stap staat uitgeschreven met wat je nodig hebt en hoe lang het duurt.
De maskers en scrubs maak je zelf met spullen uit de supermarkt: een kalmerend masker van havermout en honing, een frisse koffiescrub voor het lichaam en een lipscrub van suiker. Daarnaast twee kannen infused water en spahapjes zoals zomerrolletjes met pindadip en een yoghurtbowl met fruit.
Het hoogtepunt is de massage. Met de massage-uitleg in 8 stappen geven jullie elkaar om de beurt 15 minuten een rug- en nekmassage, ook als je dat nog nooit hebt gedaan. Sluit af met de ontspanningsoefening en een kop kruidenthee in badjas.
Verrassing van de avond: Maak een klein receptiebordje: Welkom bij Spa [achternaam], met een schaaltje chocolaatjes en de kan infused water ernaast.
Het programma
De avond in vogelvlucht
Een planning tot op het kwartier, zodat jullie niet de hele avond in de keuken staan.
Ontvangst
Badjas aan, telefoons in een mandje, glas infused water. Doe samen de ademoefening van 4 minuten.
Gezicht
Gezicht reinigen met warme doek, masker van havermout en honing, 15 minuten laten zitten met komkommer op de ogen.
Spahapjes
Zomerrolletjes met pindadip en de yoghurtbowls.
Voeten
Voetbad met zout en citroen, daarna de voeten scrubben en insmeren.
Massage
Om de beurt 15 minuten rug- en nekmassage volgens de uitleg.
Rust
Kruidenthee en het ontspanningsscript voorlezen.
Op het menu
Recepten en drankjes
Stap voor stap uitgelegd in het pakket, met alle ingrediënten al op de boodschappenlijst.
Spelletjes
Wat jullie gaan spelen
Ontspanningsscript om voor te lezen
Eén van jullie ligt comfortabel met de ogen dicht. De ander leest rustig voor, met een pauze na elke zin.
Probeer drie kaarten
In het pakket speel je alle kaarten op je telefoon. Schudden, doorbladeren en omdraaien met één tik.
Sfeer
Zo zet je de toon
Aankleding
- Badjassen en slippers klaar bij de deur
- Handdoeken opgerold als in een hotel
- Kaarsen in de badkamer en woonkamer
- Een schaal met citroenen en een paar takjes groen
Licht
Alleen kaarsen en een gedimde lamp. Geen plafondlamp.
Dresscode
Badjas, dikke sokken en haar in een handdoek
Muziek
- Ludovico Einaudi
- Ólafur Arnalds
- Nils Frahm
- Zoek op 'spa music' of 'rain sounds'
Vragen
Veelgestelde vragen over Thuis Spa Deluxe
Ik heb geen bad, kan dit toch?
Ja. Alles gebeurt in de woonkamer en aan de wastafel. Het voetbad doe je in een teil of grote bak.
Zijn de zelfgemaakte maskers veilig?
Het zijn eenvoudige recepten met voedingsmiddelen. Test ze eerst op een klein stukje huid op je pols. Bij een gevoelige huid of allergie voor een ingrediënt sla je die stap over.
Kan ik dit ook als vriendinnenavond doen?
Zeker, de avond werkt voor iedereen die samen wil ontspannen.
Hoe ontvang ik mijn date-pakket?
Direct na betaling krijg je een e-mail met een pdf. Daarin staat een QR-code en een link naar de online pagina van je date-avond. Je kunt ook meteen op de bedankpagina op de knop drukken.
Is het een fysiek pakket?
Nee, alle pakketten zijn digitaal. Je krijgt de complete avond op je telefoon, tablet of laptop en in een printbare pdf. De boodschappen doe je zelf met de boodschappenlijst.
Zitten de boodschappen bij de prijs in?
Nee. De prijs is voor het uitgewerkte pakket. Bij elk pakket staat een schatting van de boodschappenkosten, meestal tussen de 15 en 45 euro voor twee personen.
Ook leuk
Andere date-avonden
Romantische dates
Parijs in je Woonkamer
Een Franse bistro-avond met brie uit de oven, biefstuk met pepersaus en chocolademousse
Voor haar
Voor Haar: Verwenavond
Jij organiseert, zij geniet: bubbels bij binnenkomst, een lopend buffet van lievelingshapjes, brieven uit het verleden en een dessertbar
Samen koken
Italiaanse Trattoria
Samen verse pasta maken, bruschetta, Aperol Spritz en tiramisu, met blind proeven en Italiaanse hints